В мире сложных вещей мы и сами становимся сложными. Но простые вещи, такие как ремесло, рукоделие, прогулка на свежем воздухе, могут отрезвлять ум и очищать душу. Духовность живет не в сложных ритуалах, а в осознанности в простых вещах, таких как приготовление ужина с любовью или зажигание свечей. Ретриты и медитации могут быть здорово, но не всегда нужны для духовного развития.